Q:为什么吃水果不能替代吃蔬菜?

A:因为水果和蔬菜所含的糖类及作用不一样。水果所含的糖可以很快的被人吸收,而大多数蔬菜所含的糖需要经过分解才能被人体慢慢消化和吸收。而且蔬菜所含的维生素C和矿物质一般比水果多。

趣味知识卡:

蔬菜也不能取代水果。水果含有的有机酸可以刺激消化液分泌。


New Words:

agree [əˈɡriː] 同意;赞成
disagree [ˌdɪsəˈɡriː]不同意

I don't agree with what they're doing.
我不赞同他们正在做的事情。

Forgotten Words:
laugh smile give just soon

标签: none

添加新评论